ほとんどの方が書かないのは、間違えることを恐れているからです。それがいちばん 多い間違いです。沈黙は不器用な文章より傷つけます。 ご家族はほとんど皆 そう言います。覚えているのは誰が書いたかで、何が書かれていたかはほとんど覚え ていません。
ですから書いてください。短くても。遅れても。以下に、ご家族との関係別に、その まま写すか書き換えられる二十の短文があります。
書く前に：二つの決まり
🔴 重ね言葉を避けてください。 「重ね重ね」「たびたび」「くれぐれも」 「ますます」「再び」「続く」。不幸が重なることを連想させるため避けられる 忌み言葉です。会話では見逃されても、 書くと必ず気づかれます。
🔴 「ご冥福をお祈りします」は宗派によって使いません。 浄土真宗、神式、 キリスト教式では使いません。相手の宗派がわからないときは **「心よりお悔やみ申し上げます」**にしてください。どの場でも通ります。そして 「ご愁傷様です」は話し言葉で、書きません。
そのまま使える二十の短文
近しい方へ — 短く書き、死ではなく故人について書いてください。
「夜中の二時に、何も聞かずに車で迎えに来てくれたお父様のことを、ずっと 思い出しています。いつでも連絡ください。」
「釣り合う言葉が見つかりません。明日伺います。何も用意しないでください。」
「お母様に、ある夏、煮物の作り方を教えていただきました。作るたびに思い出し ます。心よりお悔やみ申し上げます。」
故人をあまり知らない友人へ — その友人から聞いて知っていたことを言えば 十分です。
「二度お会いしただけですが、あなたがいつもお話しされていました。何を失った のか、少しは分かる気がします。」
「あなたと、妹さんのことを思っています。何時でも、話すことがなくても電話 してください。」
同僚へ — ご家族が知らない部分を知っています。それが読みたいものです。 友人・同僚の弔辞でも同じことが問われます。
「六年間ご一緒に働きました。案件がこじれたときにみんなが相談に行くのは 彼女で、それを一度も誰にも感じさせませんでした。」
「部署全員でお悔やみ申し上げます。案件は私たちで引き継ぎます。そちらは ご心配なさらないでください。」
「葬儀に伺ったほうがよいか、控えたほうがよいか、お知らせください。」
ご近所へ — 曖昧な申し出ではなく、具体的な行為を。
「今週は郵便とゴミ出しを私がやっておきます。ご返信は不要です、もう済んで います。」
「お気持ちをお察しします。今晩、玄関先に煮物を置いておきます。温めるだけで 召し上がれます。」
ご家族をあまり知らないとき — 短さは敬意の形です。
「言葉が見つかりません。ただ、お気持ちをお察ししていることだけお伝えしたく。」
「心よりお悔やみ申し上げます。お父様は多くの方にとって大切な方でした。私も その一人です。」
「お邪魔はいたしません。多くの者が思っております。」
ごく短い一文、携帯向け — その日のうちに送るほうが、三週間後の長い手紙より 価値があります。
「今知りました。あなたのことを思っています。」
「ここにいます。返信は不要です。」
「言葉はありませんが、今日は一緒にいます。」
はがき・便箋向け — 何年もあとに読み返され、一場面を書けます。
「中村さんのことで私たちに残っているのは、本当に人の話を聞く方だったという ことです。稀なことでした。ご家族の皆様とお子様に、心よりお悔やみ申し上げ ます。」
「お一人ではありません。数か月後、皆が日常に戻ったころにも、私たちはおり ます。」
知るのが遅れたとき — 長く言い訳せず、それでも書いてください。
「今になって知り、言葉を失っています。皆様のことを思っております。」
「三週間遅れて知りました。お役に立つには遅すぎますが、思っているとお伝え するには遅くありません。」
メッセージが届くために
三つの要素があり、最初のものがいちばん重要です。
- 故人のお名前を書いてください。 「あなたのことを思っています」は生ぬるい です。「あなたと、お父様のことを思っています」は届きます。喪のなかにある方 は名前を聞く必要があり、避けられるのを見たくありません。
- 具体的なことを一つ言ってください。 思い出、人柄、助けてもらった一度。 それが本当の贈り物です。ご家族が持っていなかった一片を渡します。
- 具体的な申し出をしてください。 本気で思っているなら。「木曜に食べる ものを届けます」は「何かあったら言ってください」の百倍です。
意図せず傷つける言い方
- 「お気持ちはわかります。」 いいえ。自分も誰かを失っていても、同じ喪では ありません。
- 「もう苦しまなくて」「よかったですね。」 打ちのめされているご家族に安堵 を求めています。
- 「しっかりして」「頑張って。」 命令がもう一つ増えます。
- 自分のことを話す。 自分の喪を語ると、話の主題が移ります。
- 「天国で」「安らかに。」 ご家族が何を信じているか分からないなら、信仰を 被せています。
手書きか、メッセージか、両方か
手書きのはがきは残ります。芳名帳と同じ 原理です。メッセージはすぐ読まれます。最初の数日はメッセージで、はがきは あとから、皆が電話をやめたころに。 一周忌に書くことは、いちばん まれで、いちばん喜ばれる行為です。
香典を同封する場合は袱紗に包むこと、そして新札を避けることが慣例です （用意していたように見えるため）。これは文章の話ではありませんが、同じ封筒で 同じくらい見られる部分です。
このメッセージはどうなるか
ご家族は数日のうちに三つ四つの経路から何十ものメッセージを受け取り、その一部 しか読めない状態にあります。半年後にはほとんどが見つかりません。会話の下に 埋もれたか、買い替えた携帯に残ったままです。
ご家族に近い立場なら、できるいちばん役に立つことは、まだ届いているあいだに それを一か所に集めることです。何年もあとに読み返されて、その方がほかの人に とって何だったかを語るのは、その言葉たちです。
